Taekwondo

Nous enseignons le Taekwondo dans le style de la WTF (World Taekwondo Federation). Cette discipline Olympique et art martial Coréen, permet à l’élève de développer précision, vitesse, force et maîtrise en utilisant ses pieds et ses poings.

Le taekwondo fait travailler l’intégralité des groupes musculaires du corps ainsi que la mobilité des articulations. Par la pratique des enchaînements et la mise en situation de combat, il permet d’améliorer les réflexes, coordination, précision des mouvements ainsi que l’équilibre. Ce sport se distingue des autres arts martiaux, surtout dans sa forme, par le haut degré de spécialisation de ses pratiquants en techniques de coups de pieds.

Au niveau psychique, il développe les facultés de mémorisation, de concentration et une meilleure gestion émotionnelle. De par une prise en charge dans un environnement contrôlé et régi par des règles prônant l‘intégrité et le contrôle de soi, il permet à tout un chacun de trouver son équilibre physique et mental.

Pour les enfants spécialement, ce sport améliore les facultés de concentration, permet de réduire l’agressivité et surtout, augmente de façon significative la confiance en soi.

Au sein de nos clubs, nous vous proposons des cours mais aussi des stages de découverte où hommes, femmes et enfants pourront se développer à leur rythme.